Какая маска от пятен после прыщей эффективна: рецепты из натуральных продуктов

Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет

Акне — воспалительное заболевание кожных покровов, которое вызывается изменением сальных желез, а также их выводных протоков и волосяных фолликулов. К причинам появления угревой сыпи можно отнести наследственность, гормональные сбои, стрессы, гинекологические заболевания, прием некоторых медицинских препаратов, плохую экологию и несбалансированное питание. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, в качестве комплексного компонента лечения назначается диета.

Какие продукты нельзя есть при акне

Не только курение и алкоголь, но и некоторые повседневные продукты питания могут вызывать интоксикацию организма и ухудшение состояния кожи. Они влияют на уровень глюкозы и холестерина в крови, чем усиливают работу сальных желез. Организм стремится вывести образующиеся токсины наружу, что и приводит к появлению угревой сыпи.

Согласно результатам ряда исследований, в регионах, где население употребляет минимальное количество животных жиров, заболеваемость акне ниже среднего уровня по миру. Это доказывает эффективность назначения диеты при заболевании.

Какие продукты исключить при акне? При лечении угревой сыпи необходимо отказаться от следующих продуктов:

  • Сладости. Сахар и рафинированные продукты (например, рафинированная мука) провоцируют накопление инсулина, что приводит к выработке мужских гормонов — андрогенов. Все это провоцирует повышенную выработку кожного сала, которое закупоривает поры. При присоединении бактерий появляется акне.
  • Молочные продукты. Традиционно молоко считается полезным продуктом, однако оно действительно необходимо только детям. Взрослые утрачивают способность переваривать коровий белок, вызывающий повышение инсулина в крови. Содержащийся в молоке бетакуллин вызывает рост новых клеток и замедляет отмирание старых, что не соответствует норме. Самыми вредными молочными продуктами, вызывающими акне, являются жирный сыр и коктейли на основе молочной сыворотки, действующие как концентрированное молоко.
  • Мучные изделия, каши (хлопья, разваристые каши), макароны, крахмалсодержащая еда. Зерновые культуры (пшеница, рожь, ячмень) и продукты на их основе в больших количествах содержат глютен. Это вещество образует клейковину, мешающую нормальной работе кишечника. Продукты на основе пшеничной муки и крахмала вызывают выброс инсулина, что провоцирует появление угревой сыпи.
  • Кофе. Этот напиток стимулирует выработку кортизола — гормона стресса. Он оказывает разрушающее воздействие на печень и вызывает повышение сахара в крови.
  • Фастфуд, полуфабрикаты и соусы. К продуктам, которые нельзя есть при акне нужно отнести те, что содержат в своем составе усилители вкуса и трансжиры (снеки, гамбургеры, чипсы, луковые кольца). Они вызывают не только зависимость и рост жировой ткани, но и образование угрей на коже.
  • Алкоголь. Спиртсодержащие напитки расширяют сосуды, вызывая покраснение кожи и обезвоживание.
  • Жирное мясо. Блюда из продуктов, содержащих животные жиры, усиливают работу сальных желез, что в дальнейшем провоцирует появление акне.

Некоторые продукты, заслуженно отнесенные к группе полезных и диетических, могут провоцировать возникновение угревой сыпи:

  • Шпинат. Овощ — отличный источник железа. В то же время шпинат содержит йод, который при накоплении в организме в больших количествах может провоцировать появление несовершенств на коже.
  • Арахис. Это полезный продукт, но не для страдающих от угревой сыпи, так как в составе этих орехов есть вещество, усиливающее выработку кожного жира.

Продукты, которые можно есть при акне

Несмотря на внушительный список запрещенных при лечении прыщей продуктов, диета предполагает употребление вкусных и полезных блюд. При соблюдении основных положений правильного питания положительный результат можно заметить всего через несколько недель.

Диета предполагает употребление следующих продуктов питания:

  • Миндаль, кешью. Эти орехи содержат цинк и селен. Растительные жиры в отличие от животных не вызывают усиленную выработку кожного жира.
  • Зеленые овощи и фрукты. Цветная капуста, кольраби, зеленые яблоки содержат клетчатку, которая способствует выведению из организма избытка гормонов, вызывающих акне.
  • Помидоры. Содержащийся в томатах ликопин нормализует гормональный фон.
  • Виноград. Фрукт способствует быстрой регенерации кожи.
  • Цельнозерновые крупы. Продукты содержат селен, цинк, витамин Е и антиоксиданты.
  • Какао. Напиток нормализует содержание инсулина, а также улучшает кровоснабжение кожи и волос.
  • Соя. Содержащиеся в составе этой культуры фитоэнтрогены нормализуют гормональный фон.
  • Зеленый чай. Напиток оказывает противовоспалительное действие.

При соблюдении диеты важно не переедать. Избыточное употребление пищи вызывает усиление выработки кожного сала.

Согласно исследованиям маркетологов, жители США тратят ежемесячно в среднем 100$ на средства от угревой сыпи. При этом в большинстве случае проблема разрешается корректировкой питания. Диета позволяет нормализовать выработку себума в коже, успокоить сальные железы и пополнить запасы витаминов и минералов в организме. В то же время не стоит забывать о том, что правильное питание работает эффективно только в комплексе с другими назначениями врача.

27 января 2021

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович

Дерматолог «СМ-Доктор» рассказал, как подростку избавиться от прыщей

Только 20 процентов школьников могут похвастаться здоровой кожей лица, остальные 80 вынуждены скрывать ненавистные акне за длинными челками и под толстым слоем тонального крема. Как избавиться от угревой сыпи? Разбираемся с экспертом.

Алим Хакуашев
АЛИМ ХАКУАШЕВ
Врач-дерматолог, врач-косметолог, врач-трихолог клиники для детей и подростков «СМ-Доктор»

С наступлением переходного возраста начинается гормональная перестройка организма. Во всем виновен тестостерон, уровень которого влияет на функцию сальных желез. В период полового созревания повышается их функция, в результате чего и появляются прыщи. Если присоединится бактериальная инфекция, то будут развиваться гнойнички.

В 13-14 лет черные точки и красные воспаления на лбу и щеках становятся проблемой номер один. Ребенок с ужасом разглядывает себя в зеркало. Никакие уговоры и примеры звезд (Камерон Диаз, Виктория Бекхэм, Рианна), кожа которых далека от идеала, не помогают.

Читайте также:
Какой корректор от прыщей помогает замаскировать высыпания на лице

«Прыщи — это же бесконечные насмешки от одноклассников, — говорит мама 15-летнего сына. — Чистая кожа лица помогает стать уверенней, побороть комплексы. К сожалению, нет такого чудо-средства, которое избавит от прыщей раз и навсегда. А затащить подростка к косметологу тоже нелегко. Реально не знаю, что и делать».

Мамы девочек на различных форумах тоже постоянно обсуждают подобные темы. «Как же вылечить эти подростковые прыщи? — спрашивает Светлана, мама 12-летней дочки. — У нас уже в арсенале были мази, настойки, лосьоны и прочее. Пока ничего не помогло победить эту неприятность. Бабушки считают, что через пару лет все само пройдет, но я не уверена».

Врач-косметолог предупреждает, что самостоятельно прыщи не исчезнут: «При наличии несовершенств кожи лица нужно обратиться к специалисту как можно раньше, чтобы не запустить проблему и своевременно принять необходимые меры. Зачастую дети и подростки стесняются сами обращаться к врачу или, в силу возраста, неадекватно оценивают тяжесть заболевания. Поэтому родители должны внимательно следить за состоянием кожи лица ребенка и при необходимости сразу забить тревогу».

Почему появляются прыщи

Акне — это серьезное заболевание кожи, которое может протекать с различной степенью тяжести. Привести к развитию акне могут:

  • Гормональная перестройка организма.
  • Нерациональное питание (употребление молочных продуктов, сладостей, газировки, фастфуд), а также прием некоторых лекарственных препаратов. Между прочим опасны различные стероидные препараты, которые особенно любят принимать спортсмены, посещающие тренажерные залы. Мышцы появятся вместе с угревой сыпью на лице.
  • Неправильно подобранные средства ухода и наружной терапии (в составе ряда кремов есть вещества, которые могут усилить высыпания).
  • Генетическая предрасположенность играет большую роль в возникновении угревой сыпи. Доказано, что если кто-то из родителей страдал от акне, то у ребенка возможно также появятся прыщи. А если у обоих родителей было это заболевание, то ребенок гораздо более вероятно тоже будет комплексовать из-за прыщей.
  • Стрессы, связанные со сдачей экзаменов, неразделенной любви и т.д., оказывают негативное влияние на состояние кожи.
  • Самостоятельное выдавливание прыщей еще более усугубляет состояние кожи. Желание подростка таким радикальным способом решить проблемы может привести к необратимым последствиям. Связано это прежде всего с особенностями строения гнойничков. Избавившись от одного, вы только поспособствуете распространению инфекции в более глубокие слои кожи, и на этом месте скорее всего появится более выраженное воспаление и еще больше прыщиков.
  • «Нерациональное лечение и самолечение могут привести к ухудшению состояния кожи, — предупреждает врач. — Прогрессированию заболевания, а также серьезным осложнениям, в том числе появлению следов (рубцов) на коже лица, с которыми затем ребенку придется жить. Поэтому при подобных проблемах нужно обязательно обратиться к врачу для индивидуального подбора лечения».

Важно! Чересчур чистоплотные дети тоже страдают от угревой сыпи. Часто подростки в борьбе с акне начинают фанатично умываться и протирать кожу различными лосьонами. Но они, как правило, содержат спирт, который сушит кожу и вызывает активную работу сальных желез.

С чего начинать уход у косметолога?

С очищения кожи (поверхностного и глубокого) в зависимости от типа кожи, который определяется после осмотра через лупу. Чистка проводится в несколько этапов: очищение пенкой, обеззараживание антисептиками, обработка кожи пилингом, механическая чистка, нанесение маски.

Частота проведения процедур строго индивидуальна и зависит от тяжести состояния, типа кожи, сезона, эффекта от терапии и прочих факторов. Обычно курс лечения со сроками и процедурами обсуждается на приеме с врачом. В среднем чистка лица проводится 1 раз в 2-3-4 месяца. Если это курс химических пилингов, то процедура обычно проводится (также в зависимости от вида пилинга) 1 раз в 2 недели. Всего необходимо 3-5 процедур.

Возможно, похода к косметологу будет недостаточно, для борьбы с акне придется привлекать других специалистов: дерматолога, гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Лечение прыщей в идеале нужно начинать с диагностики организма. Нужно будет сдать общий анализ крови, анализ кала на дисбактериоз, микроскопию соскоба кожи и провести ряд других исследований.

Пигментные пятна после прыщей (Постакне): причина и как избавиться

После высыпаний на коже остаются пятна и рубцовые изменения – это явление называется постакне. Почему на коже появляются пигментные пятна и другие осложнения, как не допустить их возникновения – разберем в этой публикации.

Важно! Возникновение пигментации и рубцов на коже лица – причина психологического дискомфорта. Задача не только избавиться от имеющейся проблемы, но и предотвратить ее возникновение в будущем!

Что такое постакне

Это стойкие изменения кожи, возникают после разрешения элементов угревой сыпи. Осложнение течения болезни акне.

Какие встречаются постакне

Все три вида постакне могут присутствовать на коже как одновременно, так и по отдельности, в зависимости от индивидуальных особенностей и склонности к появлению пигментации или рубцов.

Причины почему на лице возникают пигментные пятна и рубцы

Причина осложнений – хроническое воспаление кожи. Это основополагающая причина как возникновения самих прыщей, так и осложнений после них.

Если вовремя не начать лечение, то воспаление распространяется в глубокие ткани, повреждает их и повышает риск развития постакне.

Рассмотрим предрасполагающие факторы, обосновывающие почему у части пациентов высыпания проходят бесследно, а у других присутствует склонность к осложнениям.

Читайте также:
Пантенол от прыщей, от пятен и постакне: как нужно использовать

Основные предрасполагающие факторы появления постакне

  1. Тяжесть течения акне – акне III и IV степени тяжести чаще приводят к осложнениям, т.к. затрагивают глубокие слои кожи.
  2. Индивидуальные особенности кожи, генетическая предрасположенность – такие как темный цвет кожи, склонность к повышению выработки меланина на малейшее воспаление или повреждение кожи.
  3. Отсутствие лечения, не грамотное лечение, либо поздно начатое – это когда процесс длительно присутствует в коже и поразил глубокие ткани.
  4. Травмы кожи во время механической чистки, т.е. при грубом выдавливании прыщей.

Наличие хотя бы одного предрасполагающего фактора может являться причиной развития постакне.

Как избежать появления пигментных пятен и рубцов

  1. Незамедлительно начать лечение акне. Нельзя игнорировать даже легкие формы – акне 0 -2 степени, когда на коже единичные элементы.
  2. Не давить! Банальный, но трудновыполнимый пункт. Чистку кожи делать можно и иногда даже нужно, но делать аккуратно и грамотно у косметолога.
  3. Использовать лечебные препараты с противовоспалительного действия. Не путать с антибактериальной! Противовоспалительные препараты оказывают как профилактическое, так и лечебное действие.

Рекомендации вытекают из предыдущего абзаца – исключение предрасполагающих факторов.

Как избавиться от постакне

Рекомендации Международного общества Дерматологов и Косметологов: препараты 1-ой линии терапии акне и постакне – это ретиноиды .

  • Оказывают противовоспалительное действие;
  • Нормализуют работу пигментных клеток, осветляют пигментные пятна;
  • Нормализуют работу сальных желез. При акне меняется количество и состав кожного сала – основная причина развития прыщей;
  • Повышают местный иммунитет, что способствует борьбе с воспалением;
  • Стимулируют синтез коллагена, необходимого для борьбы с рубцами.

Благодаря столь широкому спектру косметических воздействий на кожу, ретиноиды признаны золотым стандартом лечения акне и постакне.

Результат применения ретиноидов:

    • осветление пигментных пятен
    • выравнивание рельефа кожи
    • уменьшение глубины рубцов

Преимущества ретинола:

  • Физиологичен – является веществом знакомым для кожи, т.к. организм сам поставляет витамин А в кожу в невысоких концентрациях;
  • Не оказывает токсического действия;
  • Подавляет повышенную активность меланоцитов, при этом не разрушает их, а нормализует продукцию меланина;
  • Хорошо проникает в кожу, достигая необходимых слоев;
  • Стимулирует клеточное обновление, не позволяя задержаться на поверхности окрашенным клеточкам, ускоряет их отшелушивание.

Как эффективно и безопасно использовать средства с ретиноидами

Не стоит избегать назначения ретиноидов из-за опасений побочных эффектов: покраснение, эритема, сухость и шелушения.

Этого легко избежать, если соблюдать рекомендации:

  1. Использовать косметические препараты с ретинолом профессиональных брендов

Есть соблазн приобрести в аптеке недорогое средство с ретиноидами? Важно знать отличия:

  • В аптечных формах используются синтетические аналоги ретинола, более агрессивные по работе на кожу, с большей долей вероятности провоцирующие ретиноевый дерматит.
  • Косметические препараты содержат натуральные формы ретинола, мягкого по работе, при этом оказывающие все необходимые функции на кожу.
  • В состав косметических средств вводятся ингредиенты с осветляющим действием для усиления результативности, а также успокаивающего и восстанавливающего действия – для комфорта применения.
  1. Придерживаться рекомендуемой схемы применения

Каждый препарат имеет собственную схему использования, с которой необходимо ознакомиться до начала применения. Разница в применении связана с тем, что частота нанесения связана с процентным содержанием и формой ретинола.

  1. Наносить локально на пигментные пятна

Если нет дополнительных показаний к применению ретинола, достаточно наносить средство только на область пигментных пятен и рубцовых изменений постакне.

  1. Использовать только на ночь

Ретиноиды фоточувствительны, поэтому наносятся на кожу вечером. Однократного нанесения достаточно, важно не забыть утром нанести на кожу солнцезащитный крем с SPF, т.к повышается фоточувствительность кожи, особенно в начале терапии.

  1. Терпение!

Работа ретиноидов физиологична, поэтому результат применения виден не моментально, после 2-х месяцев применения. Но результат благодаря постепенному физиологичному воздействию натурального ингредиента, стойкий и выраженный. Полностью избавиться от пигментных пятен возможно за 6 – 8 месяцев применения.

Сыворотка “Брайтинг” ретиноловая для лица DermaQuest с содержанием 2% ретинола, обогащена Стволовыми клетками лилии белоснежной и Бакучиолом.

Преимущества сыворотки:

  • Рабочий процент ретинола – 2% эффективно нормализует работу меланоцитов;
  • Богатый комплекс отбеливающий ингредиентов разнонаправленного действия: Стволовые клетки лилии белоснежной, Бакучиол (имитатор Витамина А), гексилрезорцинол, растительные экстракты и пр. – эффективность в 4 раза выше, чем применение гидрохинона;
  • Содержит антиоксиданты – Витамин С в современной форме, Витамин Е, экстракт зеленого чая – восстановление защитных механизмов кожи;
  • Сыворотка обогащена гиалуроновой кислотой, маслом Жожоба и экстрактом Алоэ для комфорта применения и сохранения барьерной функции кожи;
  • Безопасность – не содержит гидрохинон;
  • Омолаживает кожу – ретинол в составе сыворотки стимулирует синтез коллагена, параллельно уплотняя кожу.

Применение по специальной схеме:

1-я неделя – 1 раз, 2-я неделя – 2 раза, 3-я неделя – 3 раза, 4-я неделя и далее – 4 раза в неделю.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest – находка для обладателей тонкой, чувствительной кожи.

Преимущества крема:

  • Содержит ретинол для чувствительной кожи – ретинальдегид;
  • Обладает широким спектром показаний: фотостарение, возрастные изменения, акне и пигментация;
  • Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;
  • Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;

Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.

Отличие ретинальдегида от ретинола: в 10 раз активнее ретинола, является переходной формой между ретинолом и ретиноевой кислотой. При этом не вызывает раздражения кожи и развития ретиноевого дерматита.

Читайте также:
Почему у многих людей прыщи (акне) появляются не только в подростковом возрасте

Рекомендован к применению для всех типов кожи, в особенности для тонкой, чувствительной или раздраженной. Применяется ежедневно при сохраненном комфорте для кожи.

Применение:

Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу.

О профессиональной корекции постакне с помощью пилингов читайте здесь .

Доступны бесплатные консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest и Circadia. Запись на сайте или WhatsApp .

Лучшие средства от пигментных пятен на лице

Согласно статистике, у более половины женщин в возрасте от 35 до 60 лет на лице возникает гиперпигментация. При этом неровный тон кожи вызывает гораздо больший эмоциональный дискомфорт, чем признаки старения и потеря эластичности. Избавиться от пигментации сложно. Легче ее предотвратить, чем лечить. Для этого нужно использовать солнцезащитные средства с юности. С помощью самых лучших средств от пигментных пятен на лице не получится полностью выровнять тон, но зато вы сможете заметно осветлить пигментацию.

Что представляют собой такие средства?

Для начала разберемся, что такое гиперпигментация. Пигментные пятна образуются при участии двух видов клеток. Пигмент появляется в меланоцитах, а основные клетки эпидермиса, кератиноциты, переносят красящее вещество на поверхность кожи. Средства от пигментации предотвращают образование и перенос пигмента.

Еще не так давно в отбеливании широко применялся гидрохинон, но сейчас это вещество в ряде стран, в т.ч. и в России, запретили. Дело в том, что от использования гидрохинона возникают побочные эффекты. Но помимо этого вещества есть и другие продукты, влияющие на образования меланина. Основное свойство таких веществ – подавление фермента тирозиназы, который участвует в выработке пигмента. К этим компонентам относятся койевая, азелаиновая кислоты, арбутин, ниацинамид и витамин С.

Как действуют препараты от гиперпигментации

Важно подходит к проблеме комплексно при борьбе с пигментацией. Поэтому активные вещества в составе отбеливающих препаратов не только снижают выработку меланина, но и подавляют тирозиназу, например, альфа-арбутин, азелаиновая кислота. При использовании косметики или мазей для выравнивания тона кожи также нужно использовать отшелушиваюшие препараты, кремы, в которых содержатся ретиноиды. Отшелушивающие средств избавят кожу от клеток с большим содержанием меланина, а кремы с ретиноидами ускорят регенерацию.

В борьбе с пигментацией хорошо себя зарекомендовали салонные процедуры. Если дополнять их домашним уходом, который будет состоять из нескольких этапов, впечатляющие результаты гарантированы. Пигментированные участки могут осветлиться полностью. Главное, в домашнем уходе должны присутствовать профилактические, корректирующие и защитные средства.

Состав препаратов

В большинство осветляющих препаратов входят фруктовые кислоты, обладающие хорошими отбеливающими свойствами. Также есть другие ингредиенты, помогающие избавиться от гиперпигментации. Это:

  • Ретинол – снижает выработку меланина и способствует быстрому обновлению клеток.
  • Витамин С – обладает антиоксидантным воздействием, снижает синтез пигмента.
  • Гликолевая кислота – убирает ороговевшие клетки кожи, в т.ч. и с меланином.
  • Салициловая кислота – хорошо отшелушивает отмерший слой эпидермиса.
  • Койевая кислота – снижает синтез пигмента и ингибирует фермент тирозиназы.
  • Ниацинамид – исключает перемещение меланина на поверхность кожи.
  • Гидроксиэтилпиперазинэтансульфоновая кислота – улучшает эксфолиацию.

Надеяться на мгновенный эффект от применения средств не стоит – придется запастись терпением.

Форма выпуска

Современные препараты для борьбы с гиперпигментацией рассчитаны либо на долгое, либо на постоянное применение. Выпускаются они в разных формах: кремы, сыворотки, гели и даже мази. Каждый выбирает средство по типу кожи, характеру проблем и исходя из личных предпочтений.

Кремы обычно содержат, помимо ингредиентов для борьбы с пигментацией, вещества, которые увлажняют кожу. Также в составе часто есть антиоксиданты, направленные на борьбу с негативными факторами окружающей среды. Кремы принято наносить дважды в день на очищенную кожу после применения тоника и сыворотки.

Важно при борьбе с пигментацией использовать и солнцезащитные кремы с SPF-фильтрами, направленными на защиту от ультрафиолета. Такая косметика – отличная профилактика пигментных пятен. Также кремы с SPF применяют в период использования депигментирующих средств, которые увеличивают фоточувствительность кожи. Наносят солнцезащитный крем только утром.

Сыворотки представляют собой продукт с легкой консистенцией, в котором сконцентрированы активные ингредиенты. Сыворотками пользуются в качестве самостоятельных средств или наносят до использования крема. Гели – это составы с легкой текстурой, которые больше подходят для людей с комбинированной или жирной кожей. Мази – это аптечные препараты с направленным спектром действия.

Как выбрать отбеливающие средства

Какое средство от пигментных пятен на лице лучше и эффективнее? Чтобы выбрать препарат для себя, сначала нужно выяснить, почему возникла гиперпигментация, и устранить первопричину. Избавление от пятен не гарантирует, что они не появятся вновь. Есть несколько причин данного состояния:

  • Чрезмерное принятие солнечных ванн и частые походы в солярий. Приобретите санскрины и снизьте время пребывания под УФ-излучением.
  • Следы от акне. Нужно приобрести уход за проблемной кожей и выбрать средства для устранения постакне.
  • Гормональные нарушения, проблемы со здоровьем кожи. Проконсультируйтесь с эндокринологом и дерматологом. Специалисты помогут выяснить причину пигментации и определят тактику для устранения пятен.

Теперь давайте подробно рассмотрим средства, которые помогают в борьбе с пигментацией.

Аптечные мази и препараты

Аптечные препараты действуют сильнее, чем косметика. Они одновременно устраняют проблему и лечат. Аптечные кремы есть для каждого типа кожи. Они делятся на четыре категории:

  • Натуральные. Не содержат красителей, отдушек, силиконов. Не токсичные и гипоаллергенные. Состоят из натуральных ингредиентов, растительных масел, витаминов.
  • Витаминные. В большом количестве содержат витамины, которые питают дерму и восстанавливают ее здоровый вид.
  • Гормональные. Препараты, которые учитывают гормональные изменения, возникающие после 50-и лет и при беременности. Выравнивают гормональный фон.
  • Органические. Состоят из органических продуктов, помогают смягчить воздействие отбеливающих ингредиентов на кожу, хорошо увлажняют.
Читайте также:
Синтомициновая мазь от прыщей (угревой сыпи): инструкция по применению от акне на лице

Ознакомимся с аптечными мазями, которые направлены на осветление кожи.

Салициловая и салицилцинковая мазь

Эффективные препараты, которые быстро избавляют от проблем с кожей. Их назначают при пигментации, дерматите, экземе, угревой сыпи, других кожных заболеваниях. Использовать мази при аллергических реакциях на состав, ожогах или гнойных воспалениях противопоказано. Активные компоненты:

  • оксид цинка;
  • салициловая кислота.

Среди побочных эффектов можно выделить раздражение, зуд, аллергические реакции, высыпания. Наносят пасту тонким слоем на кожу 2-3 раза в сутки.

Синтомициновая мазь

Антибактериальный препарат, обладающий легким целебным эффектом. Удаляет пигментацию, лечит комедоны, угревую сыпь, выравнивает тон кожи и сужает поры, устраняет раздражение и воспаление. Также мазь улучшает регенерацию верхнего слоя кожи. Средство назначают при пигментации, дерматите, акне, аллергических высыпаниях и других кожных болезнях. Активное вещество – синтомицин, который обладает выраженным антибактериальным эффектом.

Особых побочных эффектов после применения нет. При передозировке могут возникнуть зуд, раздражение, жжение и даже ожоги.

Наносит мазь нельзя при ожогах, гнойных воспалениях, повышенной чувствительности кожи, сухости кожного покрова. Не рекомендуется препарат в период лактации и при беременности.

Клоримазол

Неплохая мазь от гиперпигментации, также помогает при аллергии и угревой сыпи. Убирает пигментные пятна, веснушки, лечит прыщи, угревую сыпь, очищает и сужает поры, выравнивает тоны и увлажняет кожу. Также способствует регенерации клеток дермы.

Мазь назначают при угревой сыпи, дерматите, ожогах, пигментации. Активное вещество – клоримазол, которое не только отбеливает, но и снимает воспаления, защищает от ультрафиолетового излучения. Применять препарат нельзя на чувствительной и сухой коже. Возможен ряд побочных эффектов, например, зуд и раздражение.

Цинковая мазь

Это сильное осветляющее средство с активным компонентом – оксидом цинка. Быстро снимает воспаление, регенерирует кожу, выравнивает тон лица, сужает и очищает поры, а также хорошо увлажняет. Нельзя применять при ожогах, гнойных воспалениях и гиперчувствительности кожи. Иногда проявляются побочные реакции в виде зуда, раздражения, которые при передозировке усиливаются.

Ретиноевая мазь

Хороший фармацевтический препарат, который помогает от пигментных пятен, угрей и раздражений. Активное вещество – ретинол, оно быстро и безболезненно убирает пигментацию, комедоны, веснушки, а также восстанавливает тон кожи и ускоряет восстановление верхних слоев дермы. Но при наличии аллергии на ретинол, применять мазь нельзя. Могут возникнуть побочные реакции в виде жжения и зуда. При передозировках негативного влияния на кожу нет.

Серная мазь

Это эффективный аптечный препарат с активным компонентом – серой. Убирает гиперпигментацию, защищает от ультрафиолетовых лучей, которые негативно воздействуют на кожу. Также сушит прыщи и лечит угревую сыпь. Противопоказаний для применения нет, отсутствуют и побочные эффекты. Но при передозировке может возникнуть небольшое жжение.

Белосалик

Отличное средство против комедонов, акне, пигментации, которое также защищает кожу от негативных факторов окружающей среды. В качестве активного компонента выступает салициловая кислота. Другие ингредиенты положительно влияют на состояние дермы, питая, увлажняя ее и выравнивая тон. В числе побочных реакций отмечается аллергия и раздражение. При передозировке возникают зуд, ожоги, высыпания.

Наносят препарат раз в день в течение месяца. После этого курс прекращают.

Скинорен

Многие пользователи отмечают быстрый результат от применения препарата для борьбы с гиперпигментацией. Активным веществом здесь выступает азелаиновая кислота, которая регенерирует кожные покровы, восстанавливает водно-липидный баланс, увлажняет, питает. Также в составе есть токоферол, который и убирает пигментные пятна. При индивидуальной непереносимости применять препарат нельзя. Побочных эффектов от использования средства не выявлено. При передозировке возможно небольшое раздражение.

Гепариновая мазь

Это популярный аптечный препарат для борьбы с неровностью тона кожи. Не наносит вреда дерме и не вызывает аллергических реакций. В составе средства отсутствуют отдушки, красители и другие токсичные ингредиенты. Активными компонентами выступают гепарин натрия и бензокаин. Помимо основной функции – осветления, мазь также увлажняет, питает кожу. В качестве побочных эффектов могут проявиться покалывание и жжение.

Косметические средства от гиперпигментации

Косметика не хуже, а порой даже и лучше справляется с пигментными пятнами, осветляя кожу почти до идеального состояния. К самым лучшим косметическим препаратам по рейтингу, составленному на основе мнений пользователей, относится несколько. Рассмотрим подробно каждое средство.

Lakshma Maxxi

На первом месте крем американского производства, который отлично справляется с удалением пигментных пятен на лице. При этом никаких побочных эффектов от использования не возникают. Крем наносят тонким слоем и не смывают – но нужно подождать, пока он впитается. Применение показано на ночь. Противопоказания для использования есть, но их немного. Так, применять Лакшма Макси не рекомендуется в период беременности и лактации, а также на поврежденной или воспаленной коже. Примерно 3-4 недели уходит на то, чтобы заметно осветлить тон лица. Далее крем можно использовать в профилактических целях, но не чаще 1 раза в 2 недели.

В составе препарата нет гидрохинона. Активные компоненты – это:

  • койевая кислота;
  • мягкая вода;
  • эмульгирующий воск;
  • глицерин;
  • растительные экстракты.

Состав крема безопасен для здоровья.

Discoloration Defense Serum, SkinCeuticals

Высокоэффективная сыворотка значительно снижает выраженность пигментации и осветляет стойкие пятна. В составе есть активные компоненты, которые воздействуют на меланин комплексно сразу на нескольких уровнях. Это:

  • Транексамовая кислота. Вещество снижает возможность повторного появления гиперпигментации при условии регулярного применения
  • Ниацинамид, который заметно осветляет кожу.
  • HEPES. Способствует обновлению и регенерации верхнего слоя дермы.
Читайте также:
Помогает ли бепантен от прыщей на лице: особенности применения препарата

Сыворотка наносится дважды в день по 3-5 капель на шею, зону декольте и лицо. Утром желательно использовать в сочетании с кремом с SPF-фильтрами не меньще 50+. Также нужно ограничить пребывание на солнце во время использования продукта.

Phloretin CF Gel, SkinCeuticals

Антиоксидантный гель имеет консистенцию «сыворотка-в-геле», за счет этого обеспечивается контролируемая доставка активных ингредиентов в кожу. Формула препарата включает мощные антиоксиданты, предотвращающие старение кожи. Вещества дополняют друг друга и усиливают действие каждого.

  • Аскорбиновая кислота. Восстанавливает, предотвращает старение кожи, повышает защитные свойства дермы и выравнивает тон.
  • Флоретин. Предупреждает стрессы, защищает клетки от воздействия УФ-лучей. Эффективно устраняет гиперпигментацию и предупреждает повторное возникновение пятен. Также обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом.
  • Феруловая кислота. Мощный антиоксидант, который борется с признаками старения и улучшает защитные свойства кожного покрова.

Гель наносится утром на чистое сухое лицо. Для получения нужной дозировки нужно сделать 2-3 нажатия.

Redermic Retinol, La Roche-Posay

Интенсивный антивозрастной уход, который выравнивает тон кожи, осветляет пятна, разглаживает морщины. Наносится 2 раза в день на чистую кожу лица и шеи. Имеет легкую, нелипкую и нежирную текстуру флюида. В составе содержатся:

  • Ретинол последовательного высвобождения и чистый ретинол.
  • Нейросенсин.
  • Хепес.

При применении нельзя подвергать кожу воздействию ультрафиолетовых лучей. Средство нужно использовать в комбинации с кремами, имеющими SPF не меньше 15+. С другими препаратами, содержащими ретинол, применять флюид запрещено.

Clearly Corrective Dark Spot Solution, Kiehl’s

Сыворотка с активной формулой, состояшая из мощных компонентов, которые активно снижают выработку меланина и устраняют гиперпигментацию. Хорошо отбеливает, улучшает тон лица. Предназначена для всех типов кожи. Активные ингредиенты:

  • витамин Е, С;
  • экстракт белой розы и пиона;
  • масло лаванды.

В составе нет парабенов и отдушек. Наносится сыворотка ежедневно утром и вечером на сухое чистое лицо.

Avene D-Pigment Leger

Эффективный крем, предотвращает появление новой пигментации и осветляет кожу, придавая ей здоровое сияние. Также насыщает дерму минералами, витаминами, полезными микроэлементами и активно восстанавливает поврежденные клетки. Активным веществом является молочная кислота. Также в составе:

  • глицерин;
  • лимонный сок;
  • экстракт корня солодки и петрушки.

Для сухой кожи крем противопоказан. Наносится он раз в день, на ночь, после чего лицо нужно увлажнить.

Elure

Еще один представитель качественной отбеливающей косметики. Неплохо борется с гиперпигментацией. Имеет легкую текстуру и быстро впитывается. Не только осветляет, но и увлажняет кожу, снимает воспаления. Активно устраняет пятна, которые появляются из-за возрастных изменений и воздействия УФ-лучей. Активное вещество – руцинол. Также в составе:

  • термальная вода;
  • бета-каротин;
  • лимонная кислота;
  • глицерин;
  • витамин С.

Наносится так же, как и обычный крем – на сухую чистую кожу утром и вечером.

Как пользоваться отбеливающей косметикой

Есть ряд общих правил для применения отбеливающей косметики. Если хотите добиться видимого эффекта быстро, выполняйте уход по следующей схеме:

  • Согласно рекомендациям производителя пользуйтесь осветляющими препаратами, причем с той периодичностью, с которой указано в инструкции.
  • Дважды в неделю по вечерам делайте пилинги.
  • Дважды в неделю, но не в сочетании с пилингами, пользуйтесь кремом с ретинолом.
  • Каждый день утром вместе с отбеливающей косметикой применяйте солнцезащитные кремы с SPF.

Также в уходовую программу можно добавить средства, восстанавливающие защитные свойства кожи.

Питание при акне

В середине прошлого века ученые пришли к выводу, что нет связи между формированием акне и диетой. Данное мнение поддерживалось дерматологами на протяжении последующих десятилетий. Однако сами пациенты отмечали связь между пищевым поведением и проявлениеми акне. В данной статье представлены современные доказательства взаимосвязи между патогенезом акне и употреблением в пищу углеводов, молочных продуктов, омега-3 жирных кислот, антиоксидантов, цинка, витамина А, Е и С.

Что может быть причиной акне?

Для начала нужно сказать что такое акне. Акне (угревая сыпь) – это воспалительное заболевание кожи, вызываемое изменениями сальных желез и их выводных протоков с вовлечением в процесс волосяных фолликулов.

Существует множество самых различных причин появления высыпаний и все они кроются внутри человеческого организма, так как состояние кожи напрямую зависит от здоровья и работоспособности внутренних органов.

К причинам развития угревой сыпи относится и гормональный дисбаланс, и нервный стресс, и нарушения иммунной системы, и некоторые гинекологические заболевания, и прием каких либо лекарственных препаратов и БАДов и в том числе неправильное питание и как следствие заболевания желудочно-кишечного тракта!

Поэтому перед лечением акне очень важно провести комплексную диагностику всего организма!

Болезни ЖКТ – частая причина акне

Очень часто акне провоцируют заболевания желудочно-кишечного тракта. Уже давно установлено, что качество кожи напрямую зависит от качества питания человека. И если пищевой рацион насыщен углеводами, а аминокислот и жиров в нем мало, возникает повышенная секреция сальных желез.

Также при неправильном питании идет большая нагрузка на печень. Печени становится тяжело выполнять все свои функции по детоксикации организма и часть усилий берет на себя кожа, так как кожа также является органом выведения! Таким образом, заболевания органов пищеварительной системы очень часто проявляются на лице. Достаточно часто у пациентов с угревой сыпью диагностируют гастрит, дисбактериоз кишечника и другие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Читайте также:
Постакне: коррекция рубцов салонными процедурами, домашний уход

Диета при акне – неотъемлемая часть лечения

Чтобы избавиться от акне, нужно снизить жирность кожных покровов, и способствовать сужению сальных желез. Для этого потребуется использование косметических и медикаментозных средств и процедур в обязательном сочетании с правильным питанием. Диета при угревой сыпи во многом направлена на сокращение употребления жиров, сахара, а также на увеличение потребления клетчатки, что приводит к нормализации пищеварения и значительному улучшению состоянии кожи лица и тела. Кроме того, правильно подобранные продукты и регулярность питания улучшают состояние иммунной системы, что помогает естественной борьбе организма с воспалениями кожи и с другими заболеваниями.

От каких продуктов нужно отказаться при лечении акне?

Всем известно, что курение и употребление алкоголя вызывают интоксикацию организма и способствуют ухудшению состояния кожи. Но и некоторые обычные продукты питания могут вызывать у некоторых людей явление интоксикации.

Диета при акне подразумевает под собой отказ от всех продуктов, повышающих уровень глюкозы и холестерина в крови, а также от тех блюд, которые могут усиливать работу сальных и потовых желез. Итак, рекомендуется исключить из рациона:

  • сладости;
  • молоко;
  • алкогольные напитки;
  • фастфуд и полуфабрикаты;
  • газированные напитки, крепкий чай, кофе;
  • острые пряности и специи;
  • кетчупы и соусы;
  • жирные сорта мяса и рыбы, копчености из них;
  • жареный картофель;
  • мучные и крахмалосодержащие сладости;
  • хлебобулочные изделия.

При потреблении этих продуктов в крови возрастает количество токсинов, которые организм будет стремиться вывести наружу. В том числе и посредством пор на коже лица и тела, что будет способствовать развитию угревой болезни.

Существует ряд исследований, установивших, что в регионах, где в пище преобладают растительные продукты с минимальным содержанием животных жиров, уровень заболевания акне ниже чем в среднем по миру. Эти, а также многие другие показатели позволили сделать вывод об эффективности диеты при угревой сыпи на лице и теле.

Сахар и рафинированные продукты – главные враги вашей кожи

Исследования показали, что тяжесть проявления акне связана с употреблением пищи с большим содержанием сахара. Используемый с 1981 года в медицине глекимический индекс является установленной количественной единицей измерения потребляемой пищи, отражает скорость ее расщепления, а так же изменяющийся уровень глюкозы и инсулина в плазме крови. К продуктам с низким гликемическим индексом относятся овощи и зерновые, а высокий гликемический индекс характерен для более рафинированных углеводов, таких как белые макароны, каши, чипсы, выпечка или продукты приготовленные из белой муки.

Поэтому первое, что рекомендуется, это отказаться от чрезмерного употребления сладостей. Доказано, что сахар и рафинированные продукты способствуют накоплению инсулина, а также инсулиноподобного фактора роста. Это приводит к избыточному количеству андрогенов (мужских гормонов), отчего повышается выработка кожного сала, которое закупоривает поры и при присоединении бактерий, появляется угревая сыпь.

Лучшей клинической иллюстрацией гиперинсулинэмии и сопутствующей эндокринологической патологии, приводящих к акне, является синдром поликистозных яичников у взрослых женщин. Это состояние характеризуется гиперинсулинэмией, инсулинорезистентностью, гиперандрогенией, приводящими гиперандрогенизму, при котором развиваются такие симптомы как гирсутизм и акне. Когда гиперинсулинэмия подвергается лечению. Симптомы становятся менее выраженными, это говорит о том, что гиперандрогенизм и гиперинсулинэмия связаны между собой. Более того, когда пациенты придерживались диеты с низким гликемическим индексом, уровень андрогенов у них нормализовался.

Таким образом результаты, полученные во всех работах и исследованиях ученых всего мира, подтверждают, что низкая углеводная нагрузка может улучшить состояние кожи при акне.

Молочные продукты усиливают выработку кожного сала

Коровье молоко обладает повышенным содержанием лактозы – молочного сахара, что также приводит к повышению уровня сахара и инсулина в крови, что способствует стимуляции продукции кожного сала и гиперкератинизации себорейных зон. А некоторые авторы, исследовавшие связи между употреблением молочной продукции и проявлениями акне сделали вывод, что тяжесть акне зависит не только от употребления молочных продуктов, но и от их видов.

Глютен – помеха в работе кишечника

В зерновых культурах, таких как пшеница, рожь, овес, ячмень и продуктах производимых на их основе, т.е. мука и мучные изделия, каши, макароны, кондитерские изделия и другие продукты питания содержится глютен, который образует клейковину, мешающую правильной работе кишечника.

Кофе способствует возникновению акне

Отдельно хочется сказать про кофе. Кофе стимулирует выработку гормона кортизола, являющегося гормоном стресса (еще его называют гормон «разрушитель») и оказывающего пагубное воздействие на работу печени, также кофе резко повышает содержание глюкозы (сахара) в крови. Поэтому неоправданное повышение уровня кортизола в большинстве случаев приводит к появлению акне и при лечении угревой сыпи от кофе лучше отказаться.

Какие продукты помогут в борьбе с акне?

Вода – источник здоровья вашей кожи

При любой диете крайне важно соблюдать питьевой режим. Вода является важнейшим источником жизни на земле и здоровья каждого из нас. Вода принимает прямое участие в метаболизме веществ с целью снизить пагубное воздействие токсинов на организм. Вода ускоряет выведение шлаков из организма. Что, в свою очередь, способствует борьбе с акне. Минеральная вода утилизирует токсины, помогая коже восстановиться на клеточном уровне. Вода также способствует усвоению питательных веществ, полученных с пищей, и как следствие улучшению качества кожи и ее увлажненности.

Витамины С, А, В и Е – помощники в борьбе с акне

Чтобы повысить способность кожи к регенерации, и наладить работу иммунной системы, необходимо чтобы пищевой рацион был богат различными витаминами и микроэлементами.

Читайте также:
Прыщи от курения: может ли табакокурение быть причиной угрей

Для повышения уровня коллагена в крови, который отвечает за упругость кожи и способность ее к регенерации, в питании должны присутствовать продукты с высоким содержанием витамина С. Такие как смородина, сладкий перец, брокколи, цветная капуста, квашенная белокочанная капуста. Очень часто у больных акне наблюдается дефицит витаминов А и Е, которые также в свою очередь отвечают за эластичность и здоровье кожи. Продукты с высоким содержанием данных витаминов такие как орехи, морковь, шпинат, тыква, овощи и фрукты зеленого и оранжевого цвета, также должны присутствовать в рационе питания при акне.

Витамины С, А и Е также являются мощными антиоксидантами. И как показали исследования, у некоторых пациентов с акне установлен низкий уровень антиоксидантов, поэтому у них снижена способность к устранению свободных радикалов, которые способствуют проявлению акне.

Для хорошего состояния кожи очень важен витамин В, который содержится в капусте, гречневой крупе, бобовых, печени.

Антиоксиданты – надежная защита кожи

В научных экспериментах продолжают исследовать роль флавоноидов с антиоксидантными свойствами. Например, ученым удалось установить, что эпигалокатехин-3-галлат – антиоксидант, обнаруженный в зеленом чае, способствует снижению продукции кожного сала. Цветок Impatiens balsamina (Недотрога бальзаминовая, или Бальзамин садовый), который используют в восточной медицине, содержит флавоноиды камферон и кверцетин, обладающие бактерицидным действием в отношении Propionibacterium acnes. Такие же свойства проявляет хорошо известный фитоалексин ресвератрол, который содержится в шкурке красного винограда, орехах, шелковице, ели, эвкалипте.

При акне включайте в рацион продукты, богатые селеном и цинком

Большую роль играет соотношение цинка и селена в организме. Эти микроэлементы принимают участие в строение клеточных мембран, обладают заживляющим эффектом. Цинк является необходимым элементом для правильного развития и функционирования кожи, он обладает бактериостатическим действием в отношении Propionibacterium acnes. У пациентов с акне отмечено снижение содержания цинка. Исследования показали, что употребление цинка пациентами с тяжелыми формами акне улучшило состояние их кожи. Большое количество цинка сосредоточено в бобовых, морепродуктах, тыквенных семечках, орехах. Максимальное количество селена сосредоточено в бразильском орехе.

Омега-кислоты необходимы для здоровья кожи

Также в рацион при лечении акне необходимо включать рыбу. Предпочтение лучше отдавать морским видам рыб, богатым омега-кислотами.

Доказано, что важны и омега-кислоты, которые можно найти в семенах льна. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 могут влиять на воспалительные реакции при формировании акне. Жирная пища в типичных развитых странах состоит преимущественно из омега-6 жирных кислот, а в неразвитых странах она включает большое количество омега-3 жирных кислот, содержащихся в рыбе, дичи, овощах. Соотношение омега-6 и омега-3 жирных кислот в пище рекомендуемое экспертами 2:1.

Да данный момент существует очень мало исследований, в которых установлена корреляция между потреблением омега-3 и омега-6 жирных кислот и развитием акне. В эпидемиологическом исследовании, проведенном в 1961 году, была установлена связь между употреблением большого количества рыбы (источника омега-3 жирных кислот) и уменьшением проявлений акне. В более поздней работе (2008 года) было показано, что употребление в пищу добавки омега-3 способствовало снижению тяжести акне и уменьшению случаев проявления воспалительных элеиентов, а также улучшению состояния пациента.

Сырые овощи – лучший источник клетчатки

Важной составляющей в диете при акне является клетчатка. Клетчатка помогает вывести из организма токсины и другие вредные вещества. Продукты с высоким содержанием клетчатки всем известны – это овощи в сыром виде, фрукты, орехи, семена льна, гречка.

Киноа – «золотое зерно» для лечения акне

Отдельно хотелось бы рассказать про очень интересный, уникальный продукт, богатый клетчаткой, но пока малоизвестный – это зерна киноа. Киноа даже называют «золотым зерном» из-за его уникальных свойств, но его сложно назвать злаком, ближайшие родственники киноа – это шпинат и свекла. Листья и молодые побег киноа также употребляют в пищу, как овощи. В киноа отсутствует глютен, что также очень важно при лечении акне. В состав киноа входит большое количество уникального полезного растительного белка, причем аминокислотный состав белков очень сбалансированный. Лизин, который также входит в состав киноа, помогает скорейшему заживлению тканей, благодаря чему ускоряется процесс восстановления кожного покрова, что очень ценно при лечении акне и различных других повреждениях кожи . По содержанию фосфора киноа сравним с многими видами рыбы.

Кроме того, продукт богат фитиновой кислотой, которая способствует снижению уровня холестерина, в связи с чем снижается выработка кожного сала. Много в киноа и различных минералов: магния, калия, железа, кальция, цинка и витаминов группы В и Е, которые насыщают и питают клетки кожи, что способствует улучшению качества кожи и волос.

Употреблять киноа можно как в виде каш, так и в супах и салатах. Благодаря своему составу, киноа, прежде всего, мощное общеукрепляющее средство, которое придает энергии, сил и здоровья в нашей активной жизни. А внутреннее здоровье – это залог внешней красоты!

Правильного питания следует придерживаться, как во время лечения акне, для ускорения получения результата, так и на постоянной основе, для поддержания кожи в здоровом, сияющем, чистом состоянии.

Как избавиться от постакне: убираем рубцы и красные пятна средствами или у косметолога, эффективное лечение шрамов на лице

Угревая болезнь – распространенная проблема, с которой сталкиваются порядка 80% людей. И после избавления от воспалений на лице часто возникает вопрос, как избавиться от постакне. Рубцы, которые остаются на коже после прыщей, изменение пигмента, неровности рельефа – все это доставляет эстетический дискомфорт, снижает качество жизни и влияет на психологический настрой пациента. А значит, с проблемой надо бороться, в том числе с помощью врачей. Это связано с тем, что в ряде случаев самостоятельно проведенные процедуры по выравниванию рельефа или избавлению от пигментации могут дать противоположный эффект.

  1. Что это такое
  2. Причины появления
  3. Затяжная угревая сыпь
  4. Механическое повреждение кожи
  5. Области локализации и как убрать постакне-пятна
  6. Виды
  7. Расширенные поры
  8. Застойные следы
  9. Гиперпигментация (коричневые пятна)
  10. Белые угри
  11. Рубцы
  12. Способы избавления
  13. Что можно сделать дома
  14. Какие методики лечения применяют в косметологии
  15. Как быстро осветлить или замаскировать
  16. Могут ли пятна пройти самостоятельно
  17. Как вылечить с помощью препарата Курасен
  18. Как предотвратить появление прыщей
  19. Подведем итоги
Читайте также:
Левомицетин от прыщей (акне): инструкция по применению мази, таблеток и раствора против угрей

Что это такое

Этот термин предполагает симптомокомплекс вторичных высыпаний. Они появляются после различных форм кожных воспалений, прыщей, угревой болезни. Учитывая, что ее дебют обычно бывает в подростковом возрасте, оставшиеся следы представляют серьезную проблему для юношества, влияют на психологическое состояние молодых людей. В случае развития угревой болезни в более старшем возрасте пациент также может столкнуться с постакне, лечение в этом случае затрудняется общим состоянием кожи.

Последствия проявляются в следующих формах:

  • гиперпигментация;
  • патологические рубцы;
  • атеромы;
  • милиумы (белые угри).

Лечение и последующее восстановление пациентов предполагает комплексный подход.

Причины появления

Кожа человека имеет сложное строение, помимо собственно клеток в ней есть волосяные фолликулы, потовые и сальные железы. При нарушении работы последних их протоки сужаются, выход секрета на поверхность затрудняется. Он скапливается внутри железы, создает идеальные условия для размножения бактерий и формирования воспаления.

Со временем в области прыща возникает отек, в этой зоне начинает активно вырабатываться коллаген. А значит, формируется более плотная ткань, поэтому запросы пациентов часто звучат так: «Как убрать рубцы постакне на лице?». Также происходит рост капиллярной сети и стимулируется работа пигментных клеток. Образуются более темные пятна, которые отличаются стойкостью.

Также факторами, провоцирующими негативные последствия угрей, являются:

  • длительная борьба с воспалениями;
  • непрофессиональное удаление прыщей;
  • наличие узлов или кист на коже.

Затяжная угревая сыпь

Постакне может быть следствием этого явления, с которой не получается справиться на протяжении длительного времени. Как правило, для решения этой проблемы рекомендуется сделать анализ на гормоны.

Дело в том, что рецепторы сальных желез, которые непосредственно включены в процесс формирования акне, чувствительны к мужским гормонам, андрогенам (они вырабатываются в организме и женщины, и мужчины). Увеличение их выработки приводит также к снижению содержания линолевой кислоты в сальном секрете, а вслед за этим – к надежности защитного барьера кожи.

Подобные ситуации, а значит и затяжное воспаление на поверхности эпидермиса, могут быть спровоцированы следующими факторами:

  • половое созревание;
  • эндокринные заболевания;
  • ожирение;
  • менопауза;
  • болезни ЖКТ;
  • прием препаратов;
  • стресс;
  • синдром хронической усталости и т.д.

Механическое повреждение кожи

Чтобы не решать проблему, как быстро избавиться от шрамов постакне навсегда и убрать новообразования, в период обострения угревой сыпи рекомендуется избегать грубого воздействия. Выдавливание прыщей, а также механическое повреждение (часто возникающее в результате неосторожного ухода), приводит к тому, что на этом месте впоследствии формируются шрамы и пигментные пятна. Особенно это опасно для людей со смуглой кожей, а также если возраст пациента превышает 35 лет. Особенности работы желез внутренней секреции в этот период часто приводят к формированию рубцов после прыщей и угрей.

К механическому травмированию лица может приводить также неаккуратно выполненная чистка или глубокий пилинг. Эти процедуры в период обострения делать не рекомендуется.

Области локализации и как убрать постакне-пятна

Местом появления рубцов и шрамов может быть не только лицо, но и другие области тела:

  • декольте;
  • спина;
  • шея.

Как бы то ни было, в большинстве случаев следы находятся на открытых участках тела, что ухудшает психологическое состояние пациентов. Неправильное лечение может привести к тому, что кожа сохранит неровный рельеф, на ней будут хорошо заметны места, где были воспаленные прыщи. Именно поэтому врачу важно дать исчерпывающие рекомендации, как быстро вылечить и убрать постакне на лице, как избавиться от пятен и на других частях тела, чтобы у пациента не снижалось качество жизни и нормализовался эмоциональный фон.

Последствия угревой болезни бывают нескольких типов:

  • рубцы – на месте прыща формируется участок плотной ткани, который заметно отличается от окружающей кожи и характеризуется большим содержанием коллагеновых волокон;
  • пигментные пятна – они формируются на месте высыпаний акне и заметно отличаются от общего тона;
  • застойная эритема – осложнение возникает в результате воспалений мелких сосудов, а также подкожной жировой клетчатки и сопровождается покраснениями и уплотнением в месте бывшего прыща;
  • белые угри, расширенные поры и т.д.

Чтобы понять, как избавиться от постакне на лице и что хорошо их убирает, необходимо установить, к какому из основных видов относится именно ваша проблема. Только после этого можно составить эффективную программу комплексного лечения.

Рецепты масок для устранения пятен после прыщей

Постакне – это пигментные пятна, шрамы и рубцы, которые остаются на коже после заживления угрей. При обширных поражениях кожи косметические дефекты остаются надолго, а некоторые из них удается убрать только аппаратными методами. Маска от пятен от прыщей – не менее эффективный способ борьбы с постакне. Такие средства обладают ранозаживляющими, осветляющими и противовоспалительными свойствами. Лечебные маски рекомендуется использовать еще в период обострения угревой болезни и сразу после исчезновения воспалительных элементов.

  1. Как подготовить кожу
  2. Как избавиться от постакне с помощью домашних масок
  3. С АНА-кислотами
  4. С аспирином
  5. С содой
  6. Гоммаж из петрушки
  7. С глиной
  8. С эфирными маслами
  9. На основе меда
  10. С желатином и активированным углем
  11. С перекисью водорода
  12. Еще несколько рецептов
  13. Другие способы борьбы со шрамами и пигментными пятнами
  14. Как предупредить появление пигментации и следов от прыщей
Читайте также:
Почему у многих людей прыщи (акне) появляются не только в подростковом возрасте

Как подготовить кожу

Маски от пятен после прыщей следует наносить на предварительно очищенную от загрязнений кожу. За счет этого ускоряется всасывание витаминов и микроэлементов из косметических средств. При подготовке к предстоящей процедуре необходимо:

  • умыться антибактериальным мылом;
  • обработать Т-зону скрабом;
  • приложить к лицу полотенце, смоченное в горячей воде;
  • протереть кожу лосьоном.

Расширение кожных пор и удаление естественного жира повышает эффективность масок от пигментных пятен, которые возникают после заживления прыщей.

Как избавиться от постакне с помощью домашних масок

Рубцы и глубокие следы от прыщей устраняют препаратами или домашними масками. Средства на основе фруктовых кислот, лекарственных трав, продуктов пчеловодства ускоряют регенерацию эпидермальных клеток и восстанавливают гидролипидную мантию кожи. Лечебные маски успешно борются с пигментными пятнами и свежими шрамами от прыщей.

С АНА-кислотами

Фруктовые кислоты (АНА-кислоты) помогут быстро удалить прыщи или рубцы за счет стимуляции восстановительных процессов в коже. Маски для лица на основе виноградной, лимонной, яблочной кислот чаще всего применяются в борьбе с постакне. Готовится противоугревое и регенерирующее средство просто:

  • зеленое яблоко измельчают на терке;
  • добавляют пюре из 2-3 клубник;
  • вливают 5-6 капель ретинола.

Маску равномерно распределяют по лицу, избегая областей под глазами. Через 8-10 минут косметику смывают прохладной водой для сужения кожных пор. При очень темных пигментных пятнах от прыщей процедуру совершают через день на протяжении 2 недель.

С аспирином

Ацетилсалициловая кислота обеззараживает ткани, уменьшает воспаление и ускоряет отшелушивание ороговевших клеток. Маски от следов после прыщей с аспирином применяют 1 раз в 2 дня при обширных поражениях кожи.

Эффективная маска для лица от пятен после прыщей должна решать несколько основных задач: обеззаразить оставшуюся от прыща пазуху и исключить возможность рецидивного воспаления, восстановить кожный покров и снять покраснение.

Чтобы приготовить косметическое средство, нужно:

  • растолочь 2 таблетки аспирина;
  • смешать с 10 г черной глины;
  • разбавить кипяченой водой до получения пастообразной массы;
  • добавить 3 капли масла бергамота.

Маску наносят на рубцы и темные следы от прыщей тонким слоем на 15 минут. Смывают теплой водой, а затем наносят на кожу увлажняющий крем с легкой текстурой.

С содой

Щелочная среда неблагоприятна для размножения гноеродных бактерий, провоцирующих образование прыщей. Поэтому для борьбы с угрями и постакне используются маски с пищевой содой. Такое средство подойдет для лечения жирной и комбинированной кожи.

Как готовится и применяется такая маска от пятен после прыщей в домашних условиях:

  • 1 ст. л. соды смешивают с 2 ст. л. жирной сметаны;
  • добавляют 2-3 капли эфирного масла чайного дерева;
  • пастообразной смесью обрабатывают пятна от прыщей и Т-зону;
  • через 20-25 минут остатки средства смывают водой.

Маска с щелочными компонентами применяется для лечения и самих прыщей, и постакне. Используется ежедневно в течение 1.5-2 недель. При шелушении кожи наносят увлажняющий крем.

Гоммаж из петрушки

Гоммаж – лечебная процедура, направленная на очищение эпидермиса от ороговевших клеток, пигментных пятен, загрязнений. По эффективности ее можно сравнить с поверхностным пилингом. Чтобы увеличить эффективность гоммажа, используют маски от следов от прыщей с петрушкой.

Рецепты из натуральных продуктов обладают выраженными противовоспалительными и лечебными свойствами. В петрушке содержится большое количество витаминов (тиамин, аскорбиновая кислота, пиридоксин, ретинол, фолацин), которые ускоряют регенерацию кожи, устранение прыщей и постакне. Чтобы приготовить восстановительную маску, необходимо:

  • 2 ст. л. зелени измельчить ножом;
  • смешать с 2 ч. л. растопленного меда;
  • массажными движениями втереть средство в рубцы и следы от прыщей;
  • смыть косметику через 20-25 минут прохладной водой.

Для ускорения восстановительных процессов маску используют ежедневно (при отсутствии аллергии на компоненты меда).

С глиной

Косметическая зеленая глина – одно из самых эффективных средств от рубцов после акне.

В большинстве случаев пятна, шрамы или рубцы остаются после неправильного выдавливания угрей. Если неправильно выдавить гнойник, инфекция может распространиться под кожей и привести к воспалительному процессу.

Для проведения 1 процедуры необходимо:

  • смешать 2 ст. л. глины с водой до получения кремообразной смеси;
  • добавить 3 капли эфирного масла розмарина;
  • нанести на проблемные области;
  • выждать 20 минут и смыть маску водой.

Средства с зеленой глиной наносятся исключительно на прыщи и постакне не более 2-3 раз в неделю.

С эфирными маслами

Маска от прыщей и темных следов с эфирными маслами обладает бактерицидными, ранозаживляющими свойствами. Такое средство используют для лечения и профилактики угревой болезни, устранения пигментных пятен и свежих рубцов. Для восстановления кожи необходимо:

  • подогреть оливковое масло на паровой бане;
  • добавить 5 капель масла розмарина или чайного дерева;
  • обработать масляным раствором постакне;
  • через 30 минут удалить косметику травяным тоником.
Читайте также:
Помогает ли бепантен от прыщей на лице: особенности применения препарата

Эфирные масла в составе масок обеспечивают выраженный антисептический и противовоспалительный эффект. При лечении рубцов от прыщей целесообразно использовать средства с экстрактами перечной мяты, шалфея, тмина, зародышей пшеницы.

На основе меда

Для ликвидации красных следов от угрей применяют мед. В нем содержится более 20 биоактивных компонентов, обеспечивающих регенерацию поверхностных слоев кожи. Чтобы устранить косметический дефект, нужно:

  • растопить на паровой бане 1 ст. л. меда;
  • добавить 1 ч. л. корицы;
  • обработать смесью красные пятна;
  • через 20 минут смыть маску теплой водой.

Мед относится к высокоаллергенным продуктам, поэтому при лечении прыщей или постакне его используют с осторожностью. Перед нанесением маски проводят аллерготест: небольшое количество смеси наносят на локтевой сгиб. Если аллергические реакции отсутствуют, средство используют по назначению.

С желатином и активированным углем

Двухкомпонентная маска устраняет глубокие следы, образующиеся после больших прыщей. Активированный уголь нейтрализует токсические вещества в коже, а желатин ускоряет восстановительные процессы. Косметическое средство также используют для предотвращения морщин и преждевременного старения.

Рецепт двухкомпонентной маски:

  • 2 таблетки активированного угля измельчают;
  • добавляют 2 ч. л. желатинового порошка;
  • вливают немного минеральной воды или молока;
  • подогревают на водяной бане;
  • наносят маску на все лицо и оставляют на 20 минут;
  • после снятия пленки умываются прохладной водой.

При лечении прыщей и свежих рубцов не рекомендуется использовать рецепты с мукой. Это повышает риск закупоривания кожных пор и появления новых высыпаний.

С перекисью водорода

Бесцветная жидкость насыщает мягкие ткани кислородом, что приводит к активации клеточного метаболизма. За счет этого нормализуется кератинизация, процесс обновления клеток. Маски с перекисью водорода помогают избавиться от прыщей, красных следов в течение 1.5-2 недель.

Особенности приготовления и использования:

  • 10 мл 3% раствора перекиси смешивают с 1 ст. л. кипяченой воды;
  • смачивают в жидкости ватный диск или палочку;
  • обрабатывают прыщи трижды в день.

При комбинированной или жирной коже часто используют маску с кисломолочными продуктами:

  • желток куриного яйца взбивают вилкой;
  • добавляют 1 ст. л. жирного творога;
  • вливают 5 мл перекиси водорода;
  • однородную массу наносят на все лицо косметической кисточкой;
  • через 15-20 минут маску смывают водой.

Для дополнительного питания кожи рекомендуется добавлять в средство цветочный мед.

Еще несколько рецептов

Прыщи и постакне – проблема, вызванная гиперактивностью сальных желез. Они выделяют слишком много кожного сала, которое закупоривает поры. Из-за этого в коже размножаются бактерии, провоцирующие воспаление. Чтобы нормализовать работу желез внешней секреции, ликвидировать коричневые или красные пятна, используют такие маски:

  • Овсянка с лимоном. 3 ст. л. овсяных хлопьев измельчают в блендере. Заливают 200 мл воды и настаивают 2 часа. Добавляют в маску 10 мл свежевыжатого лимонного сока. Наносят средство на все лицо, смывают через 10 минут.
  • Бодяга с белой глиной. В равных пропорциях смешивают глину с измельченной травой. Добавляют воду до получения сметанообразной смеси. Обрабатывают прыщи, рубцы ежедневно 3 недели.
  • Огуречный сок. 2 огурца измельчают на терке, выжимают марлей сок. Обрабатывают прыщи 2-3 раза в день 2 недели. Для удаления красных пятен в средство добавляют 3 капли эфирного масла чайного дерева.
  • Дрожжи. 1 пакетик дрожжей смешивают с 1 десертной ложкой крахмала, 10 мл домашнего йогурта. Капают по 2 капли эфирного масла тимьяна, лимона, перечной мяты. Наносят маску на все лицо на 20 минут.

В борьбе с прыщами и рубцами рекомендуется сочетать средства альтернативной и официальной медицины. Чтобы добиться нужного эффекта, маски применяют регулярно в течение 2-3 недель.

Другие способы борьбы со шрамами и пигментными пятнами

Лечение постакне предусматривает использование регенерирующих, противовоспалительных, отшелушивающих мазей:

  • Нафталановая;
  • Цинковая;
  • Синтомициновая;
  • Гепариновая;
  • Ретиноевая;
  • Вишневского;
  • Метилурацил;
  • Арника;
  • Серная.

Для ликвидации воспалительных элементов рекомендуется использовать Ихтиоловую мазь и Солкосерил.

При неэффективности наружной терапии постакне убирают физиотерапевтическими и косметологическими процедурами:

  • химический пилинг – удаление поверхностных эпидермальных клеток химическими веществами, которые стимулируют регенерацию тканей;
  • дермабразия – послойная механическая шлифовка проблемных зон абразивными насадками;
  • лазерная шлифовка – удаление ороговевших клеток эпидермиса лазерным лучом, обеспечивающее побледнение пигментных пятен от прыщей;
  • УЗ-чистка – устранение пигментных пятен и рубцовых тканей ультразвуком.

При неэффективности масок и других аппаратных способов лечения следов после прыщей прибегают к гидромеханопилингу. В основе инструментального метода лежит алмазная шлифовка тканей, гарантирующая удаление омертвевших клеток и пятен на коже.

Как предупредить появление пигментации и следов от прыщей

Прыщи – следствие нарушений в работе внутренних органов и дерматологических патологий. Чтобы предотвратить их появление, следует:

  • нормализовать режим питания;
  • соблюдать санитарно-гигиенические правила;
  • 1 раз в неделю умываться со скрабом (гелем, мылом);
  • отказаться от вредных привычек;
  • принимать поливитамины;
  • выпивать до 2 л минеральной воды в сутки.

В случае появления прыщей нельзя их выдавливать, так как это чревато травмированием кожи и образованием пигментных пятен. Для предотвращения негативных последствий акне лечат только медикаментозно или аппаратно в кабинете дерматолога или косметолога.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: